Porady żywieniowe Klubu MAN Trucker's World

Cynamon

Równoważy poziom neuroprzekaźników w mózgu, ponadto wpływa na obniżenie poziomu cukru i cholesterolu we krwi, co również jest ważne dla prawidłowego funkcjonowania mózgu. Już nawet szczypta cynamonu dodana do np do śniadania, koktajlu lub kawy czy herbaty będzie działała jak regulator nastroju ,a także będzie spowalniała proces starzenia się komórek mózgowych.

Jagoda Podkowska - dietetyk.